Estos
sueños limpian lo que hemos recibido durante el día, separando lo
mental de lo emocional, repasando las experiencias. A menudo, cuando
intentas dormirte, tu mente todavía está yendo a cien por hora. Estás
preocupado, angustiado, estresado. Estos sueños inician el proceso de
liberar las preocupaciones inútiles e integrar las útiles. Ayudan a que
el cuerpo y la mente se empiecen a relajar. Si practicas repasar el ía
mentalmente, bendiciendo, liberando y perdonándote a ti mismo y a los
demás, estarás preparado para un nivel de conciencia más elevado en el
estado del sueño. Además, tendrás más energía y tus sueños serán más
claros.
SUEÑOS DE ENSEÑANZA
Uno suele
tener sueño de enseñanza importante cada noche, el cual te proporciona
información acerca de los problemas a los que te enfrentas, o te muestra
enseñanzas superiores de niveles avanzados. Te prepara para lo que va a
ocurrir en las siguientes veinticuatro horas. A menudo, una experiencia
de "Dejá vu" es recordar lo que la mente superconsciente almacenó en la
memoria subconsciente durante el estado del sueño. Uno ya sabía que iba
a decir algo determinada manera, o que una persona en particular iba
hacer o decir alguna cosa. La mayoría de los sueños tienen que ver con
lo que estás viviendo en esos momentos y con cuál es la mejor manera de
lidiar con las situaciones y relaciones. Es posible que te veas sentado
en un salón de clase, dando o recibiendo una lección. Quizás oigas una
información que desconocías hasta el momento y la recuerdes bien al
despertar. Muchos descubrimientos e inspiraciones han provenido de
niveles superiores en estos sueños.
SUEÑOS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
Estos
sueños han sido programados o solicitados por ti, es posible que estés
buscando revelaciones para comprender una relación difícil, para
resolver un misterio científico, o pidiendo el argumento para una nueva
novela. Todo el conocimiento y la información están disponibles para ti
cuando aprendes a acceder a ellos. Aprender a programar los sueños y a
comprender sus mensajes es uno de los recursos internos más valiosos.
SUEÑOS PRECOGNITIVO
Este
tipo de sueño te proporciona una idea de algo del futuro, es distinto a
la experiencia de "Dejá vu" porque la precognición suele concernir a
otra persona. "Precognición significa saber algo de antemano". Hay una
sensación o un sentimiento especial, cuando aprendas a reconocerlo,
sabrás que imágenes son simbólicas y cuales pueden llegar a ser hechos
precognitivos literales.
Los sueños precognitivos tienen lugar
para despertar a la persona a las dimensiones expandidas de la mente. A
menudo, la gente no medita tiene este tipo de sueños, pues entonces se
ve obligada a preguntarse cómo es que sabe tal y tal cosa acerca de
determinada persona.
SUEÑOS PROFÉTICO O VISIONARIO
Este
tipo de sueño proviene del nivel más elevado del alma. Es un mensaje de
Dios y concierne al crecimiento espiritual, proviene del nivel de
conciencia místico. Puede contener un mensaje personal o una verdad
universal. La visión está a una escala mucho mayor de la que suele
asociarse a los sueños; Posee una cualidad de conciencia totalmente
distinta. Una visión contiene muchas cualidades: revelación,
comprensión, expansión, realización de un ser único de toda la vida,
poder y amor, es posible que sólo se tenga una visión en todo un año,
pero siempre vale la pena esperarla.
SUEÑOS DE INTERFERENCIA EXTERNA
Este
sueño se produce cuando algo en tu entorno físico está causando las
suficientes alteraciones como para ser incorporado a la historia de tu
sueño. Por ejemplo: puedes soñar que tienes mucho calor y al despertar
descubres que tienes demasiadas mantas apiladas encima de ti. Teléfonos
que suenan, perros que ladran, unos pies fríos sobre tu espalda:
cualquier cosa puede ser parte de tu sueño, sin que haya ningún mensaje
del superconsciente o del yo superior.
Además, si te quedas
dormido viendo la televisión u oyendo la radio, parte de la información o
la totalidad de ella puede afectar a tus sueños. Siempre es mejor
dormir en un entorno silencioso y relajado, el subconsciente ya recibe
suficiente ruido durante el día como para que tengamos que añadirle más
durante las horas de sueño.